#8. NEW AGE Das Goldene Zeitalter

Wer willst Du sein? Wir

Wer willst Du sein? Wir sind in einer Zeit, in der es ratsam ist, sich dieser Frage zu sellen. Sich bewusst zu werden und sich Zeit für sich selbst zu nehmen! Für viele klingt die Frage zu einfach oder sie können damit nichts anfangen. Sie hören zu viel auf den Lärm im Außen und schenken den Gedanken im Kopf mehr Aufmerksamkeit als der inneren Stimme. Vielleicht ist sie noch zu leise, zu zart und wird ständig übertönt. Ich selbst kenne das noch gut von früher. Da war der erste Griff, nach dem morgendlichen Knopfdruck der Kaffeemaschine, die Taste „ON“ beim Radio. Und der lief den ganzen Tag - ununterbrochen! Dauerbeschallung. Und wenn ich mit dem Auto unterwegs war, das gleiche Spiel - Radio on. Ich konnte mir das Leben ohne diesen Radio, gar nicht vorstellen! Heute, wenn ich bei anderen Leuten zu Hause zu Besuch bin und der Radio oder Fernseher läuft, kann ich das kaum ertragen. Es schmerzt und kribbelt und säuselt in meinem Kopf, manchmal am ganzen Körper. Schon verrückt, wie sich mit der Zeit die Wahrnehmung komplett verändert. Fast unbemerkt. Du schaust zurück und dir fällt auf, was sich in deinem Leben an Verhaltensmuster verändert hat. Was natürlich nicht heißt, dass ich keine Musik mehr höre. Ich liebe es meine Lieblingslieder aufzudrehen, mitzusingen und „abzudancen“ oder einfach voller Hingabe den Melodien zu lauschen. Bewusst ♥ Wa n n hast d u das letzt e Ma l geschaut, was sic h b e i di r v eränd ert hat? Ich glaube wir schauen immer noch zu viel auf die Dinge, die sich noch nicht so gut eingespielt, oder für uns zum „Besseren“ gewandelt haben und vergessen dabei, wie viel „Innere Arbeit“ und Auflösungen wir bisher schon geleistet haben. Ja, ich spreche von Arbeit und Leistung im besten Sinne! Es geht dabei um das „Dranbleiben“, das „Durchfühlen“ und sich immer und immer wieder daran zu erinnern, wer du wirklich bist! Mi r helfe n da b e i d re i Dinge: ♥ Stille ♥ Achtsamkeits-Wecker (3-mal am Tag klingelt mein Handy-Wecker!) ♥ Schreiben Mehrmals täglich. Jeden Tag. Außerdem pflege ich seit Jahren Morgen und Abend Rituale und lese jeden Tag in meinen Lieblingsbüchern. (Die Links findest du unter Buch-Tipps). Ich nehme mir regelmäßig Zeit zum Malen und für meine Seelencollagen. Gerade in dieser besonderen kreativen Zeit kommen die Botschaften aus dem Inneren hervor und ich bin jedes Mal überrascht und erstaunt, wie kraftvoll, die Bilder, Texte, Farben und Symbole in mir wirken und heilen. Nicht immer gelingt es mir alles in Balance zu halten. Manchmal bewege ich mich zu wenig, oder esse zu viel von den leckeren Sachen, die mir nicht gut tun! Das sind in der Tat die Dinge, auf die ich besonders gut achten muss. Doch ich weiß, dass wenn Körper, Geist und Seele in Einklang sind, ich mich wunderbar wohl fühle. Deshalb erfahre ich in der täglichen Stille immer Impulse, die mich auffordern z. B. an die Luft zu gehen, oder ich bekomme Lust auf ein Stück saftiges Obst! Dann hilft mir nur noch den Impulsen zu folgen und zu 95 % (?) gelingt mir das auch! KLICK & PLAY LESEN & LAUSCHEN BEITRAG IM MP3 FORMAT 8 9