#4. WANDEL der Zeit

Das Online Magazin für Creators, Innovators und Visionäre. Jetzt kannst du was erleben! Herzensprojekte stellen sich vor! Wertvolle Artikel, Video/- und Audiobeiträge erwarten dich! Freu dich auf Menschen die hier ihre Geschichte erzählen und die mit ihrem ganzen Herzblut die Beiträge für das Herz Projekt Magazin gegeben haben. Menschen, die den Wandel der Zeit mitgestalten. Menschen, die den Unterschied machen, weil sie nicht über den Wandel reden, sondern ganz bewusst und ganz praktisch einen großen Teil dazu beitragen! Nimm dir Zeit, entspanne dich und tauche ein! Lese & Lausche! Erlebe die ganze Vielfalt des Magazins und lass dich verzaubern! Herzensgrüße Bettina ♥

Kopf-

Kopf- oder Rückenschmerzen zwingen uns oft in die Knie und wir wissen meist nicht, woher diese rühren. Positiv bewerten möchte ich hier tatsächlich die Kompaktheit des Buches. Man braucht keine 600 Seiten, wenn ein Buch informativ ist. Es geht hier darum, den Kindern und Jugendlichen zu helfen, aber auch darum das sie Empathie für andere entwickeln. Kein Jugendlicher möchte mit Fakten erschlagen werden. Hier bekommen sie aber alle eine Hilfestellung. Nach jedem Abschnitt gibt es eine Gedankenanregung für die Leser und es gibt Platz für eigene Notizen/ Gedanken, bei denen man viel lernen kann. Zwischendurch lesen wir auch immer tolle, aufmunternde Mantras, die einen unterstützen können. Zum Schluss gibt Die Autorin uns Tipps mit auf den Weg, wie wir achtsamer mit uns selbst umgehen oder wie wir handeln können. Dies ist sehr wichtig und sollte jeder von uns verinnerlichen. Die Filmtipps wären nicht unbedingt nötig gewesen, außer es hätte dabei gestanden, wofür die Filme gut sind. Kann ich dadurch etwas lernen, oder mitnehmen? Geht es dort um eine neue Liebe oder eine unerwiderte Liebe und wie ich damit umgehen kann? Oder um den Tod eines geliebten Menschen und wie ich diesen verarbeite? Dies erschließt sich hier nicht ganz. Zwischendrin gibt es einige QR-Codes, die man scannen kann und bei der man sich eine Meditation anhören kann oder einen Online Kurs für das Vision View. Am Ende des Buches stehen auch die Links, damit man diese in den Computer eingeben kann. Leider funktionierten bei mir die Links zu den Meditationen nicht. Vielleicht habe ich da etwas falsch gemacht. Bei mir funktionierte nur der Link von dem Online Kurs. Die passende Meditation dazu war etwas leise und dumpf vom Ton her. Die Qualität der Aufnahme sollte überarbeitet werden. 32...

Auf dem Handy über den QR- Code konnte ich die Meditationen hören und die Qualität war einwandfrei (bis auf die vom Vision View) und steht euch zum Download zur Verfügung. Mein Fazit Ein wundervoller Ratgeber für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene, die gerne eine Hilfestellung annehmen möchten, um mit ihren Gefühlen besser umgehen zu können. Aber auch Eltern, Lehrer und Psychologen können hier einiges mitnehmen. Lilli & Lou – Kurzgeschichten über das Leben und die Gefühle – Dein Mitmachbuch von Bettina Schott bekommt von mir >>>>> 5 von 5